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【楽に】どんなに練習してもクロールが息苦しくなるなる方にオススメの呼吸動作2022年12月23日水泳アテネオリンピック 森隆弘オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･水泳元オリンピック代表の森隆弘です。⏱️⏱️SWIM MOVIE CHAPTERS⏱️⏱️0:00-森隆弘塾スタート0:12-本日動画内容0:17-クロ･･･- 【第3回森隆弘塾開講】 動きやすい動作を意識するのにも動きにくい動作を確認して知る理由2022年12月21日水泳アテネオリンピック 森隆弘オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･森隆弘です。⏱️SWIM MOVIE CHAPTERS⏱️0:00-音声が入ってませ･･･ら森隆弘塾3回目配信9:17-本日のポイント16:44-･･･
- 【飛び込み・ターン秘訣】 個人メドレー背泳ぎから平泳ぎターンと 飛び込みの構え方をアドバイス2022年12月19日水泳アテネオリンピック 森隆弘オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･弘です。⏱️⏱️SWIM MOVIE CHAPTERS⏱️⏱️0:00-森隆弘塾スタ･･･0-ホワイトボードでアドバイス本日の動画ポイント個人メド･･･
- 【楽に】息苦しさでクロールが長く泳げない時に確認してほしい呼吸と腕のタイミングを動画解説2022年12月17日水泳アテネオリンピック 森隆弘オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･水泳元オリンピック代表の森隆弘です。SWIM MOVIE CHAPTERS0:00-森隆弘塾スタート0:10-本日動画内容0:19-平泳ぎの泳ぎを確認0･･･
- 【劇的に】バタフライの手の向きを変えるだけで疲れやすい腕が楽になります2022年12月15日水泳アテネオリンピック 森隆弘オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･水泳元オリンピック代表の森隆弘です。VIDEO CHAPTERS0:00-森隆弘塾スタート0:10-本日動画内容0:20-バタフライ動画チェック0:32･･･
- 【スピードアップの秘訣】背泳ぎで速く泳ぐ時に腕に力が入る理由をエアースイムで確認②2022年12月13日水泳アテネオリンピック 森隆弘オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･弘です。⏱️⏱️SWIM MOVIE CHAPTERS⏱️⏱️0:00-森隆弘塾スタ･･･ック2:25-寝た状態でも確認本日の動画エアースイム背泳･･･
- 【背泳ぎ】上げ方に問題が!左右に泳ぎが曲がってしまう原因を動画解説します2022年12月11日水泳アテネオリンピック 森隆弘オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･水泳元オリンピック代表の森隆弘です。 VIDEO CHAPTERS0:00-森隆弘塾スタート0:12-本日動画内容0:20-背泳ぎ動画の確認0:34-腕･･･
- 【徹底解説】平泳ぎでスピードを減速させている理由を動画解説します2022年12月09日水泳アテネオリンピック 森隆弘オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･水泳元オリンピック代表の森隆弘です。 ⏱️⏱️VIDEO CHAPTERS⏱️⏱️0:00-森隆弘塾スタート0:11-本日動画内容0:34-平泳ぎ動画の･･･
- 【悩み解決】クロールで腕が疲れやすい!肩が痛い!そんな悩みはこの動画で解決します2022年12月07日水泳アテネオリンピック 森隆弘オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･水泳元オリンピック代表の森隆弘です。VIDEO CHAPTERS0:00-森隆弘塾スタート0:12-本日の動画内容0:18-クロールの泳ぎ確認0:31-･･･
- 【徹底解説】背泳ぎで水がなぜ掴みにくいかをエアースイムでアドバイス2022年12月05日水泳アテネオリンピック 森隆弘オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･ために背泳ぎの練習方法は?📝概要欄に本日の動画をチャプター分けをして･･･⏱️⏱️SWIM MOVIE CHAPTERS⏱️⏱️0:00-森隆弘･･･
